<>“条件其实很简单，给你三个月，要超过我；否则，就算是我兄弟，拉出去丢人，还不如我直接废了你！”封云逸一本正经的说道。
    “三个月，怎么可能？”安叶青疑惑道。
    “学我者生，似我者死。得他人，却永不可能超越他人，这就是中华武学没落的根本原因。功夫的修习主要讲究的是‘’，即意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合，内外一致，手脚齐到，不先不后，不贪不歉。浑身内外上下协调一致，互相补充而毫不散乱，斯之谓俱备，人之本能。”，封云逸手足并用，时而静若止水，时而迅及惊雷，安叶青看的目瞪口呆。
    “你现在要做的很简单，扎马步！膝内扣，后翻臀，坐马势，腰上竖直，会阴档劲微上提，上贯百会，虚胸实少腹，脚敷平，劲意在双踝。”封云逸示范着指示道，安叶青照例做着。
    封云逸看了下安叶青，接着说：“还不错，你先扎着，我什么时候回来，你再停下！你可以随时放弃，咱不强求。”说完这话，封云逸匆匆地出门而去。
    不一会儿，季岚和琴文英从房间出来，来到院子，看到扎着马步的安叶青。
    “你这是怎么啦？一大早，就听见封
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