问题的重点终究是先调养身体，修炼这个世界的本我武道体系牵扯到方元彻底压制自身天心意识的计划，不容有失，所以方元丝毫不打算在修炼的途中搞些创新什么的，一切按部就班的来就好，省的玩脱。所以他也就没有选择直接引气入体来强化身躯跨入练气境，而是打算老老实实的炼精化气——
    那么强化身体素质、练己筑基积累精气就至关重要了。
    好在还算有点本事，这个过程并不难，只要找到足量的食物，方元有把握在一两天的时间内结束这个过程……精神力的各方面在这个世界虽然被压制的很惨，但方元表示控制一下自身的消化吸收系统还是没什么问题的，稍微有点耗费心力罢了，不算什么。
    ‘看来又得重操旧业了。’思来想去，不觉得自己以一只普通猫咪的身份能够随便搞到足量的食物——换算一下的话方元估计大约几百个馒头就够了吧？于是——
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    弱鸡的身体无法承受多少精神力，念动力也是一样，再加上精神层面的力量被这个世界的规则压制的略惨，所以哪怕是以方元的底子，一开始的时候控制念动力也最多就是能够简单地搬动三五斤左右的物体罢了，有效距离更是只有区区十米左右。
    
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