前世周东身为国家宇航员，也算是军队编制。从小以来，因为家庭的影响，他就一直接受严格的军事训练，一般的特种兵都不是他对手。
    如今穿越到了这个世界，周东暂时没有机会接触到修炼之法，只好按照前世的方法继续训练，强化自己的身体。
    每一天，周东都默默的干完马场里面的活，然后争取了一些时间，进行锻炼自己。出乎周东意外的是，马场里面的其他几个小厮这段时间也没来找周东麻烦，只是安排活给他干，估计是害怕周东这副身板挨不了几下吧。
    深蹲!
    仰卧起坐！
    负重跑！
    军体拳！
    ……
    一个月时间缓缓过去了，周东的训练取得了一些成效，跟这具身体的默契度也达到了正常。现在可以看出，周东的身体已经不再是那样的瘦小，而是有了一些结实。
    “算是马马虎虎！前期这副身体太差，没想到锻炼了一个月效果这么好！”
    周东握了握拳，心情大好。同时他一直在默默观察那块真解石板，奈何还是没有任何反应。
    这时候，一个马场小厮刚好过来看到周东，呦喝着想要拉周东过去打算马粪。
    “滚！”
   
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