涩，燕栖直记了一炷香的时间才牢记于心。
    程志桢道：“天下人总觉我修真之士无所不能，仿佛有通天彻地的本领，修真之法更是神秘莫测，其实，归根到底，只有三个字。”他指了指墙上挂的那副字，“便是这精、气、神。‘精’乃构成身体的血精，‘气’乃心念活动的真气，‘神’乃身心所居的元神。精充则气足，气足则神旺。所以我五行派修行首从身体入手，强健体魄，然后依《道源经》练气，凝结真气，两者齐备，则元神可期。”
    “那弟子具体应该如何煅精练气呢？”
    程志桢左手一抓，一条手腕粗的木棍便出现在手中，他扔给燕栖，道：“你每天上午先攀爬曲直峰两个来回，挥击此木棍一千下，然后修习五行拳、五行剑，由志松传授给你。下午静坐凝息，按照《道源经》所授的方法去感知先天之气，凝结后天之气，待感到丹田气息跃动时，便可修行我青木观法术了。”
    “我青木观法术定是五行派最厉害的！”燕栖讨好般地笑着问。
    “那也未必。运用之妙，存乎一心，不同的人用同样的法术，效果是不一样的，何况其中还有生克之理。我五行派之所以在江湖上略有威名，便是对这五行运转之理参悟的更透，而本门弟子，参悟的透彻与
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