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第二十六章 军队强化意见

部。
    2.侧踹:身体重心移向后脚,后腿微屈支撑。前腿屈膝抬起于髋同高,小腿外翻,脚尖勾起,由屈到伸展髋、挺膝向前踹出,上体微侧倾,力达脚底。
    3.鞭腿:右腿微屈支撑,上体稍向右侧倾。左腿屈膝向左侧摆起,扣膝,绷脚背,随即向前挺膝鞭甩小腿,力达脚背至小腿前下端。鞭腿鞭腿又分为上鞭腿、中鞭腿、下鞭腿,上鞭腿主要攻击胸部以上,中鞭腿主要攻击胸部以下臀部以上,下鞭腿主要攻击臀部以下......“张天傲依次向杰娜、伊娜莉、莉莉三人示范各种腿法。
    “莉莉,你的鞭腿踢得不对。来,跟着我的手走。”张天傲轻轻抓住莉莉纤细柔软的小腿,慢慢的向上送。让她感受正确的发力和动作。
    “果然,教导女孩子是最快乐的事情。”张天傲眯着眼晴,体会着莉莉柔软的小腿带来的舒适感。
    “哈特先生。”杰娜看着张天傲一脸猥琐的表情,用低沉的声音呼唤着张天傲。
    看到杰娜面带微笑的青筋,张天傲害怕的咽了口口水。“那么,测试下力度吧。”说着,张天傲走到三人的正中间,将后背露给三人。
    “杰娜、伊娜莉、莉莉。你们三个以此用腿法攻击我的后背。我会根据你们攻击的力
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