身体骨骼出现咔嚓之声后，齐天迅速脱离此地，带着显眼的刺红青紫之色，跃到了水流之外。
    “继续..!”休息不过半响，他又是回到了那里，重复着痛苦危险，却又不得不做的修炼。
    为了迅速提升修为，齐天给自己制定了一个，几乎是疯狂自杀式的计划，这承受瀑布重压淬炼身体，仅仅是第一步。
    “哗哗哗！”水流喘急，毫不停歇的以令人色变之力，无情冲压在齐天身上，在没有动用元力的情况下，金阳鹰洗练过的身躯，亦是有着庞大负荷，好在他知晓轻重，在达到极限之时，脱离出恐怖之地，而后便是以短暂的休息，带着满身酸痛，去重复着。
    渐渐地，时间渐过，齐天能够坚持住的时间越来越长，从开始的三息，到十数息，有了极快的进步。
    “呼呼呼..”乏力到连动根手指都无法做到的情况，齐天迅速掏出数块灵石捏碎，身体在这一刻，发出极为贪婪的需求，如同海绵一般，不停索取那精纯的灵气，清凉的感觉，让少年稍微舒缓了几分，闭目休息起来。
    一道道灵气快速的在经脉流转，灵活的覆盖在骨骼心肺之上，余下一些，便是汇入到了那尚且干枯的元海之中。
    约一炷香的时间，当消耗掉二十颗灵石
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