第371章 饭应该这样吃
又岂是许苑一句话让他松懈十几年养成的习惯?他掏出手机,一边说道:“不用管我,你们继续吃吧。”
他的手机多了一封邮箱,打开一看,是苏清雪先前发来的公司相关的资料。
正如同苏清雪所说,他也是明心网络公司的大老板,哪怕只是个甩手掌柜,可是公司的进展多少也得了解一下。
许苑见状不禁苦笑摇摇头,然后开始动手,拿着餐刀从牛排上切下小小的一块牛肉,放进嘴里细嚼好几下才吞下去。
水儿望着许苑的动作观察好一会儿,然后自己默默拿起餐刀,学着她的样子去切牛排开始吃东西。
许苑一边继续切着一边说道:“吃东西要细嚼慢咽才有助于消化吸收,吃的太快,容易肥胖。”
“而且你有没有听说吃的慌,咽的忙,伤胃又伤肠这句话?不经过咀嚼的食物,一方面还没浸透唾液,另一方面,胃还来不及分泌出足够的胃液来消化食物。”
“为了消化还没嚼过或嚼透的食物,胃就得分泌出比平时的时候要多得多的含有盐酸和酶的消化液来完成这一艰巨的任务。”
“如果胃日复一日这样工作,胃就会因胃酸过多而得胃炎,之后还有可能得胃溃疡。”
刘轩难得抬头看她一眼
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