处。这两本书你收着，好好研究。”
    “是，老伯！”
    “这是二十颗四兽溶血丹，对于你熔炼和提升血脉有很大帮助，它也算是初级炼体丹药里面的中品。”
    “谢谢老伯！”
    “今天晚上你主要的任务是纳气冲击体穴。明天，你到山下去把上次我和你说的那个小石头弄到这里来。”
    “小石头？老伯，那个岩石可是比我家水缸还大啊！你居然叫他小石头。”
    “水缸大小的石头难道不是小石头？！你抗上来，以后每天单手各举一千次。”
    “。。。。。。”
    “怎么，觉得少的话，就单手各举两千次。”
    “不，够了，够了。”
    “这还只是前期，几天以后那个石头的重量对你来说就太轻了，我还得去寻一块更大的。”
    “除了单手举石以外，你还要托着它从这石台蹦到上面的山顶上去，每天两百次。”
    “老伯，这怕是有三五米高吧，我每天要托着石头蹦两百次？”
    黑袍老人略微思索一下，“嗯，确实不好，改一下。这样，你单手举着，各跳两百次。”
    “。。。。。。”韩风觉得他不能再多嘴了。
    半个月
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