江湖武林之中，武者修炼内功，体内自然衍生出内功的特性——内力。
    武者修炼内功到达一定程度，便可借助内力，逐步练习轻功之法，飞檐走壁，更可借助内力，施展出超脱普通人的强横武学。
    这，是他一直以来的梦，也是每一个江湖儿女的梦！
    “嗯，这三年来，你的身体已经锻炼的非常出色了，单论身体强度而言，已经不弱于一般的入流高手的身体强度了，这样的身体已经可以承载内力的冲击了。”青伯欣慰的看着西门寒星，他可是深深的知道，这三年来，西门寒星是何等的刻苦……
    每日至少六个时辰锻炼身体，其余时间都在修炼剑法和听声辩位决，无论是刮风，还是下雨，竹林间，山间，总是能看到，他那稚嫩的身影......
    “那青伯快点教我吧！”西门寒星眉宇间罕见地露出一丝渴望，这些年来，虽然他勤练剑法，剑法突飞猛进，从蹒跚学步，到如今的剑法大师，纯以剑术境界划分，他的剑法已然达到了剑动而心不动的大师级境界。
    但他也明白，他的剑法有一个致命的缺点，那就是剑法犀利无比，却威力不足，而想要解决这一缺陷的最好办法就是修炼一门内功......
    “教少主可以
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