过来问道：“这个人是谁啊？咱们这里什么时候有单间了？”
    “赵教练你知道吧，他很轻松就把赵教练打败了。你说，他在咱这儿能没单间吗？”
    “哇……”
    杨皓还没走上楼呢，听了后面的议论哭笑不得。
    到了楼上，果然还是那群家伙，围着赵教练正在训练。
    井水不犯河水，杨皓自然没有理睬他们。
    赵教练看着杨皓进入瑜伽室，冷冷的看向他的后背，然后继续教着学员。只是心里头什么滋味，大家就都不知道了。
    杨皓到来之后，先是做了一些热身活动，然后便是开始拼命的狂跑。
    他肚子里的那十几斤食物就像是没吃一样，一点不影响他的活动。正常情况下，人是不该吃完饭就运动的。但是杨皓的体质已经不是正常人了，跑步开到最快，也依旧轻松应对。
    等感觉到双腿酸麻，他就开始快速的踢脚，挥拳。
    练习的，正是基础拳法。
    而且，在练习过程中，还会将自己的内力随之运转，连两套拳法都没有打足，就已经内力空虚，气喘吁吁的。
    唯一让他感到兴奋的是，内力由“”变为了“”。
    也就是说，他这种训练方法，是可
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