过了负荷，就会导致身体的崩溃。你现在明白当初爹为何要先强化你的身体了吧？”
    “明白了。老爹，那我要怎么做？”
    “跟我来。”
    后山处。
    “云儿，当初你不是好奇爹在这后山干什么吗？爹在这里布下了一个聚灵阵，经过这段时间的沉聚，现在浓度也差不多够了。”
    只见姬玄武手一扬，解除了阵法禁制。一个用灵石和一些不知名兽骨摆成的阵法出现在眼前。以灵石为纹路，以兽骨为交织的节点，整个大阵形成一副玄奥的图案，此刻正发出一阵阵奇异的光芒。
    “云儿，现在我教你内视自己的窍心。听好了。”
    “人体就像一个完善的自我循环的宇宙，往日你从天地间吞纳的灵气会在你体内沉积下来，并在经脉中自行游走。静下心来，用你的意识去沟通这些灵气，去感悟它们的运行。”
    姬云按着姬玄武的话去做，打坐入定，不断地以神识去沟通体内的灵气，一次，两次，…无数次的失败，不由让他心头有些烦躁。
    “切忌心浮气躁。这些灵气在你体内就像你身体的一部分，敞开你的心，你要学会跟自己的身体去沟通，要把自己当成这些灵气中的一部分，你要把这些灵气当成是有生命
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