天。”
    李雪寒一把抹去鼻血，中气十足的说道：“我没事，现在就开始啊。”
    越女摇了摇头，说道：“想要成为一个合格的剑客，首先要有一副好的身体，否则再精妙的剑术，也会变得徒有其表。”
    “难道你认为我的身体不健康？”他不禁挺起了胸膛。
    “健康也分很多种，有**上的，也有精神上的，有的看得到，有的却看不到。你从三岁开始学习剑术，多年的坚持不懈造就了一副上佳的筋骨，但同时也埋下了隐患，如果不能及时的导气归元拨乱反正，将来有你后悔的一天。”
    “照你这样说，不是让我三天打鱼两天晒网？”
    “别误会，我所说的休息，不是要你躺在那里不动弹，而是通过学习一套静心吐纳的功法，来实现身体自我的休养生息。想想看，每次练习完剑术，只需要原地打坐几分钟，不仅能解除疲劳，还能让练习的效果得到加持。”
    “哇，要不要这么神奇啊？我现在刚练习玩剑术啊，时机正好。”李雪寒在也坐不住了。
    “真拿你没办法，记好了，这套功法名叫“定六识”，触识定、视识净、味识凝、嗅识封、听识空、意识观。”
    李雪寒看着越女。
    越女也
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