卧倒
    白洛因想死的心都有了。
    动作不齐，再来一次，迅速卧倒
    白洛因，
    还是不齐，再来一次，迅速卧倒
    白洛因心中不停地嘶吼，到底是哪几个废物跟不上节奏啊等一会儿解散了，我特么一人发你们一个情趣工具，你大爷的
    终于，迅速卧倒告一段落，官兵们登上飞机进行常规练，白洛因的额头都冒汗了，握着纵杆的手不受控制地哆嗦，现在他明白为啥这地方叫命儿了。
    白洛因，安全降落
    听到指挥，白洛因把战机安全降落在指定区域，走出机舱来到周凌云面前。
    你的体温又达不到正常值了。周凌云面色凝重地说。
    白洛因解释道，我手哆嗦不是因为冷，是
    甭管因为什么，你现在的体温的确偏低。周凌云试了试白洛因额头的温度，你这程子又没按照要求做运动吧
    白洛因不可否认，他这程子最多的运动就是在被窝里，有顾海那么个火炉整天在边上烤着，他身体的温度自然而然就降了。
    马上进行爬杆练习，上下一百次算一套动作，两个小时内做完五套
    白洛因的脸唰的一下就绿了，爬杆多么磨裤裆的一个活儿这是报
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