白洛因低头一瞧，两大盆的肥啊一点儿纹理都看不到，全是白花花的脂肪粒。
    这这怎么吃啊白洛因光是看着就想吐。
    用我教你么周凌云夹起一块肥举到白洛因面前，看好了，先用筷子夹起来，然后放进嘴里，再嚼碎，仔细看着我的嘴，一定得嚼烂，然后再往下咽，明白了么
    白洛因咽了口吐沫，明白了。
    周凌云温柔地笑笑，那就吃吧。
    白洛因胃里一阵翻腾，夹起一块，没嚼两口就要往下咽，周凌云狠狠攥住他的两颊，严肃命令道，不要这么急着下咽，一定要嚼碎了，不然吸收不了。
    白洛因就这么硬着头皮往肚子里咽，心里不停地对自个说，你别把它当成吃饭的过程，就把它当成训练，训练自个的牙齿，舌头，食道你吃的不是肥，是一个充饥的物品，没有任何味道和口感
    这肥有那么好吃么瞧你吃得还挺香。
    额的一声，全都吐在盆里。
    没一会儿，又端上来一盆，周凌云还不忘替自个说几句好话。
    别怪我心狠，我这也是为了你好，你的骨架小，只能靠肌填补了。光是靠训练可不成，还需要食补，肥是最佳食物，以后你的主食就是它了。
    晚上
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