么修炼的。”
    安文脸色有些发红，过了一会儿，将笔记本拿出来，打开，点开一张图，是安文这两天亲自画得x道图，上面的人自然是光着的。安文轻咳了一声：“你和磊哥快要做完的时候，就是等他释放出来，然后还没有从你身体里退出来的时候，你讲你的灵力集中起来，先是从丹田而出，走这个x道。”
    安文在上面点了一下，李希点头，然后安文指了一下上面的红线：“按照这个
    方向来，到这个地方，算是一个周期，然后，你的灵力这个地方走，就是你身后，让他们顺着磊哥的那个东西，进入磊哥体内，同时，磊哥的灵力，也要顺着这个相接的地方，进入到你的体内。”
    李希脸色也有些红，安文轻咳了一声：“我刚才忘了说，用这个方法的时候，的确保你在下面，上面的那个，是另外一套运功的方法。第一次的时候，你可能会感觉有些不舒服，灵力从体内波多出来的感觉，是很不好的，你要撑过第一圈。”
    李希点点头，安文继续说道：“等你们两个交换了灵力之后，你控制着磊哥的灵力，在你体内循环一遍，然后到丹田，等磊哥循环完了，也将你的灵力送回来，然后也到丹田。”
    “当然，你的丹田是不能容纳这么多的灵
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