内功。忽然，他惊喜的发现，这冰寒之气似乎弱了一些，于是他沉心静气，运起镇岳诀，使内力在体内艰难的运行着，自廉泉、天突而至璇玑、华盖、紫g、玉堂、膻中、中庭、鸠尾、巨阙、经上、中、下三脘，而至水分、神厥、气海、石门、关元、中极、曲骨诸X，又回到了丹田。这运行过程中，浑身犹如无数把冰刀在戳着自己，他几次都差点忍耐不住，准备放弃，可是一想到刘菁他们，心中一热，拼命咬牙坚持，身上一会儿寒若严冰，一会儿暖似火炉。也不知道时间过了多久，一个周天终于运行完了。在内劲回到丹田的一刹那，他觉得浑身一热，内息似乎更强了一下，竟然突破了镇岳诀二层心法，达到了第三层，而冰寒之意也顿时消失了大半。
    这镇岳诀是衡山内功，共有5层，在江湖上可以和紫霞神功相媲美。张勇霖功夫上的天赋身高，剑法、拳法学起来很快，可是内功确实扎扎实实，一步一个脚印，没有半点的取巧的余地，他内功有小成，可以学镇岳诀，靠得不仅是自己的努力，更多是靠曲洋注入他体内的内力。他将这些散入任脉的内力化为己有，就达到了衡山入门心法的顶层，可是学了镇岳诀，这内劲增长是快了，可是每上升一层，不仅所需内力却更多，冲击X道的难度也增强了不少。入门心
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