千一组的俯卧撑，马上就听到01队长的新命令，背负三十公斤的重物环绕c场十公里跑，接下来又是五千一组的俯卧撑，然后又是负重跑，一直要循环三次才能得到十五分钟的短暂休息。
    夏月就那样静静地靠在大树边上，表面看去好似在休息，其实她却是在以一个高手明锐的觉察力分析和判断着“沉默”队员们在训练时的心跳、肌r强度以及身体最大负荷等等一系列重要的信息。
    两个小时候后。“呼……呼……”小11娇喘着一p股坐到了夏月的身边，手里拿着两瓶训练基地专为队员们配制的能量饮料，递给夏月一瓶道：“给！二当家姐姐！你也渴了吧！”
    “谢谢！”夏月柔和一笑接过饮料，在打开瓶盖的同时，她轻轻闻了闻从瓶口散出来的淡淡香气，明了这饮料和运动员所喝的运动型饮料差不多，里面似乎还混合了一些她现在还不知道的中草药药汁。
    夏月意思性的微微喝了一口饮料，毕竟这是小11的一片好意，况且这小丫头还一直看着她。
    见夏月喝了自己给她的饮料，小11这才满意一笑，仰颈“咕咚……咕咚……咕咚……”一口气就喝下去了大半瓶饮料，连一点女孩子的矜持都没有，活脱脱就是一个男人婆，老天算是白给了她这一
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>