蓝明泽看到那些黑粉骂他的话，气的将电脑扔在了地上，他用力的呼吸，然后慢慢的坐下。他感受到了强烈的危机感，他觉得蓝绍宣很快就要翻身了，他不能坐以待毙让他威胁到自己，他必须要想办法让他永远都无法翻身。
    蓝明泽用力的抓着自己的头发，拼命的想着办法。
    陆境迁一早起来开了直播，骑着牛去往莲花池。观看他直播的人，已经很习惯看到他骑着牛满山走了，那种优哉游哉的感觉，真的很能让人放松下来。
    陆境迁把大木桌和炉子从木屋里搬出来，把昨天放在莲花池里的鱼篓取出来，拿出一条鱼后又放进。将鱼汤煮上之后，他在莲花池边开始揉面，准备做鱼汤面当早餐。
    陆境迁以太极的方式揉打面团，镜头出现慢放，可以清楚的看到面粉在空气中散开，面团变得越来越有劲。他开始拉出面条的时候，手动挥舞翻转，面条被他甩的老高，呈波浪形在空中舞动着，然后变的越长越细。
    看的直播的人都惊叹的长大了嘴巴，他们觉得陆境迁是真的会武功，不然不可能做到这样的。他不仅动作好看，力道和柔韧性也相当的强，没有一定的基本功是不可能做到的。
    陆境迁将拉好的面条放进蔬菜高汤中煮熟，然后捞出放
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