达到八分熟，既保持溏心的滑嫩口感，又不会随便溢出，以及，绝对不能把蛋白部分煎糊。
    胤修文在与方其朗结婚之后，在方家厨师的指导下，练习了上百个鸡蛋，才终于达到了让丈夫满意的标准。
    煎蛋的时候，将冰箱里的黑麦吐司用面包机重新加热，再把冷藏室的新鲜果蔬菜切碎用油醋汁拌匀，最后再切几片回味悠久的火腿片，这就是一顿简单健康，也还算美味的方其朗式早餐。
    这样的早餐固然营养丰富，可却并不是胤修文习惯的口味。
    有时候，他想喝豆浆，再配上路边老店现炸的油条，一根不够，就吃两根；有时候，他又想单纯地煮一碗面，一定要用不健康的猪油来拌，那样味道才够香；有时候，他还想喝一碗粥，两个包子、一盘咸菜、一个卤蛋；而有时候，他甚至想用快餐店那种满满都是肉的汉堡加上气泡满满的可乐作为早餐，热量越高，幸福感越足。
    胤修文回过神来，他的面前已经摆好了煎蛋、吐司、火腿片以及蔬菜沙拉，他做了两份，因为他也饿了。
    “其朗，早餐准备好了。”
    胤修文鼓起勇气敲响了方其朗的房门，他不确定方其朗是否已经消了气，毕竟对方可是一个很容易生气的alpha。
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