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出来他在那次吃的苦,受的罪。
每天早上四点半起来晨跑,用五谷杂粮代替淀粉含量高的主食,零糖分摄入,每天还保证去健身房进行两小时的针对性锻炼。
这样对原身而言犹如坐牢一般的生活,他一直坚持了整整三个月,只是在这样的地狱式训练结束后,他的体重并未下降多少,区区七斤的重量,完全对不住原身那本就基数很大的体型,以及他的付出。
也是在那一次之后,原身才彻底自暴自弃,丧失了减肥的决心。
晏褚现在还说不准原身的减肥方式哪里出了错,毕竟旁观和亲生经历的感受还是有所区别的,他打算等自己亲自尝试,感受一番。
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