常的宋军被这般训练，恐怕十有**就该营啸哗变了。但是在陈家军，配合高强度训练的还有种种洗脑子的手段让陈家军将士的大脑，始终被对蒙古鞑子的刻骨仇恨占据。同时，当然还有优于寻常宋军的伙食供应。还有比较公正的赏罚体系。
    一个上午的训练已经接近了尾声，就在陈家军大营校场之侧。已经腾出一大片空地，上铺着芦席。百多号系着白色围裙的军中厨子。正守在一口口巨大无比的铁锅前面儿。每个铁锅中。都冒着诱人的香气。锅盖已经打开了，每个锅里不是堆成小山状的咸鱼烧肉，就是什么蔬菜酱菜。
    此时南宋的经济虽然发达，但是连年征战之下，寻常百姓的生活却是极其清苦，就是逢年过节，也就是面筋豆腐青菜炒鸡蛋之类的，只是多点儿油花。荤腥儿就是寻常的富户也是难得吃上。
    别说是陈家军中的那些苦汉子，就是跟着吕文德一路颠簸而来的亲兵眼睛都直了。这样的红烧肉，就是他们也难得吃上一回！
    解散吃饭的号令终于下达了，校场上的士兵也不是一哄而上，而是极有秩序的排队退场。也不是立即去排队吃饭，而是先去各自的营房去洗漱一番，然后拿好餐具——都是木头碗筷，是军中的木匠自己打造的，不大好看，但是却坚固耐用
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