所谓凝神境就是静心体会自然之道，自己的心识可以随着气流的步伐沉浮。
    看似简单的不能再简单的入门一步，对于还在童年的孩子们来说，要他们静下心来去吐纳，心无杂念，还是很困难的。
    当晚，慕云添盘坐在屋顶就进入到了凝神的境界，那是一种很玄妙的感觉，可以听到自己的呼吸声，听到自己的心跳声，听到空气的摩擦声，可以听到气流的涌动声，他调动着自己微微有感觉的神识去感知着周围丈许内的一切，只是细细体味的时候，又什么也体会不到了，仿佛置身于另一世界中。
    接着，收回神识，重新开始感知这个世界，数次的失败，慕云添慢慢也掌握了一丝诀窍，渐渐的有了收获。
    “还好，我不是最笨的，继续努力，一定可以修成正道，守护我的族人。”
    接着，他又按照族长所讲的吐纳法门，开始试着调动体内的丝丝真气。当一炷香的时间后，当第一缕细如牛毛般的真气从丹田中引出，慢慢游走在身体的各条经脉的时候，云添的头上已是汗如雨下了，只是，一次循环的游走下来后，已经过去了半个多时辰。慕云添没有停下来休息，而是继续引导着这丝细如牛毛的真气在体内一遍遍的游走的各条经脉之中。一夜无眠，直到五
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