看还是转身看向了自己的师姐。
    “上不去啊？”老太太站在罗天的对面，微笑的问着罗天。
    罗天被老太太问的有些不好意思，微微点头，“是啊，有点高了。”
    “好，你站稳了，我帮你。”老太太话音刚落，右脚飞快的向着罗天的裆部踢去。
    罗天只觉得一阵剧痛从自己的下腹传来，但同时因为老太太的腿力作用自己也被踢向了高空，随即稳稳的站在了两根木桩上。
    罗天此时已经疼的痛不欲生，两条腿颤颤巍巍的在木桩上打着颤，好像随时要掉下来一样。
    “站稳，如果这次掉下来，下次上前还得用这招。”
    老太太的话很好用，听完之后罗天就觉得自己的两条腿似乎有劲了，竟然自己稳稳的站住了。
    “好了，现在开始扎马步，要练武首先是要稳定下盘，那下盘想要稳定一定要加强退步力量，所以这最好的办法就是扎马步。”
    老太太说完，看着罗天喊道，“向下蹲，再蹲，再蹲，腿不要抖。”
    老太太看着眼前的罗天，不由的笑了一下，随即将手中的藤条向着罗天的屁股抽去。
    “提臀，从新来。”
    藤条火辣辣的抽在了罗天的屁股上，让罗天
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