天还没大亮，看不大清校场的布局。不过，面对面能隐约看到对方的脸。“先学什么？”赵宁问道。“现在这个时间，射箭肯定是不行了！擒拿格斗的招式也看不清楚，只有学练剑！你说，我练！我没有剑，你带了吗？”秦晚风问道。“没有！”赵宁摊开手。“那你还说练剑？”秦晚风反问。赵宁说：“凡练剑之法，先求腕力，次习腰步，再练剑法。今天我们先练腕力。初学者一开始就用剑，由于不能运用自如，会伤到自己。我今天先拿一根木棒让你练习。”说着从后背抽出一根木棒，长约一丈。不同于一般的木棒，这根木棒顶端还绑缚着重物。“来，你运作一下。”赵宁说。秦晚风接过木棒，运作起来，由于一头重一头轻，不能灵活运转。赵宁接过来，拉开步子，这木棒一到他的手里，便灵活地转动起来。赵宁边运作边讲解指导。秦晚风一一记下了。“还要不要我再说一遍？”赵宁问道。“练法倒是记住了，只是，要想熟练，还是要亲自实践。”秦晚风说道。“那好！你在这边练，我到那边去练，以免不小心误伤了你！”赵宁说。用木棒绑缚重物练腕力，这个练法很是枯燥，但是，秦晚风是一个有毅力的人，开始，木棒总是脱离手心，掉在地上，秦晚风不死心，一遍遍捡起来，重新运转。赵宁在那边闪挪腾跃，一把
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