由于她是准大罗级的修士，这混元金丹并不能对她造成伤害，她也并没有不适感。不似宗元当初，痛苦得死去活来，好不容易才撑了过去。
    丹药的药力很是温和，似乎与她修炼的《长生经》极为适配。当她感觉丹药的药力稳定下来，就不由自主地开始了修炼《长生经》。
    清莲进入修炼状态后，就突然觉得这长生经与张均传授她的“圣胎六变”和“神胎九变”有着相通之处。圣胎六变提升一个人的体质，使其进行，提高；神胎六变提升一个人的精神，使其蜕变升华。
    本质上来说，圣胎六变和神胎九变都是生命形态的进化，与这《长生经》并无区别。只是《长生经》更为系统，直接就指出了一条完整合理的进化之路。而那圣胎六变和神胎九变必须要自行摸索，其间夹杂太多的凶险和不确定因素。要不是张均在前面探路，众人是不可能跟着修炼的。
    清莲本身就已经达到了圣胎第六变和神胎第一变的层次，生命状态比较高级，所以她修炼《长生经》第一重非常轻松。只见她周身放出无量毫光，那光凝聚成莲花形态，将她包裹其中。十个呼吸后，待莲花绽放。
    清莲一丝不挂地端坐其中，已经是脱胎换骨了。随后，她便继续修炼长生经第二重。这一次，
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