又咬紧了牙关，不断的完善自己的训练。
    她们都是成年人，具有一定的心理承受能力，也明白我骂她们的用意。
    在这样冷酷无情的乱世，如果有人是真心为你好而骂你，那你应该感到幸运，而不是难过。
    我监督她们花三分之一的时间，去强化反应速度和灵活性。
    所以用树枝抽打和被树枝抽打的训练，只是其中的一部分内容而已。
    同时，我还会让她们用大铁锤或者斧头，去打或者砍树枝，以最快的速度砍掉十根静止的树枝。到后来，这项训练发展为：两个女人朝另外一个女人扔树枝，另外一个女人则是要用大铁锤或者斧头去把树枝打下来，或者劈成两半。
    这项训练，主要是为了加强她们的攻击技能。
    另外，她们还要花三分之一的时间，去强化自己的力量。强化力量的训练，包括负重蹲、举重等。
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