没有上册，根本就无从练习。
    练功不练气，到老一场空。
    前些年，马原还不知道这句话的含义。而现在，他终于明白了。
    “哈哈哈，养生功终于到手了！”
    马原放声大笑着“庆元，你知不知道，我有多么渴望这半册养生功？你或许还不明白，只有锻炼了内腑，成为人体极限后，你才能体会到这句话的含义。练功不练气，永远也只能位于末流，哪怕是达到了人体极限，也是末流罢了。因为，只有练气，才能成为武道宗师！”
    马原的话，让雷道心中一动。
    他以前只知道江湖上所划分的三流、二流乃至于一流强者，这些都是以实力来划分。
    基本上外功巅峰以下，就是二流以下。
    只有成为了外功巅峰，才算得上是二流强者，如果能够锻炼内腑，使其达到内外一体，成为了人体极限，那就是二流巅峰！
    至于一流，只有宗师才能被称为一流强者，屹立在武道之巅！
    雷道知道外功巅峰到人体极限，其实就是一个锻炼内腑的过程。现在听马原话中的意思，似乎要想成为宗师，已经不是外功能达到了，比如练气。
    这气，就是类似于养生功这样的气功练出来的。

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