打熬力气，锤炼身体的外功、内功都不相同。
    雷道练武至今，已经快要达到人体极限了。
    因此，他也很清楚这个世界武功之道的划分。
    一般锤炼身体，打熬力气，都属于外功。
    等外功练到了极限，能够整合全身所有的力量，那就得由外而内，开始锤炼内腑，这就是所谓的内功。
    当内腑被锤炼到了极致，或许就是寻找某个契机，再加上“神秘气功”，比如养生功，或许就有望打破人体极限，突破人体的桎梏，踏入宗师之境！
    武功之道就是如此，目前雷道也就知道这么多。
    对于宗师之境，雷道只是了解一点皮毛。
    别说雷道了，就算是庆元老道，甚至是马原，也都只了解一点皮毛罢了。
    马原费尽心机得到了完整版的养生功。
    但究竟能不能跨入宗师之境，也还很难说。
    至于雷道能够有百岁寿命，究竟是宗师的特点，还是养生功本身的特点，雷道就不清楚了。
    不过，雷道分析，他还是更加倾向于相信这是养生功本身的特点。
    否则，这门武功就不会以“养生”为名了。
    或许，这门武功最大的特点，真的就是延年益
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