她并没有轻易放弃，而是咬着牙，努力的从后面跟上整个队伍的节奏。就在她即将体力不支瘫软在地的时候，教练吹哨示意解散。林夏和郭胖儿上前扶住了她，避免了她可能倒下的尴尬。
    “你没事儿吧？是不是生病了啊？”林夏问。
    “对啊！你这小体格也太虚了吧？跑了半个小时就这样，要不要跟教练说一下啊？”郭胖儿说着，便要去那边儿找教练。
    “不。”柳清鸢拦住了她，上气不接下气的说：“我可以的。谢谢你们关心，我们回去吧。”
    好吧。两个人不勉强，一左一右扶着她回了宿舍，利用余下的一个多小时时间洗漱吃饭。
    柳清鸢休息了好一会儿，终于感觉到流失的体力渐渐回来。她自知不能让自己的身体继续虚下去，她要尽快成长，就需要比别人付出多一倍的努力，而体质的改变，是第一步。
    上课之前，柳清鸢主动找到了负责晨跑的教练。她的心里还是有些胆怯，但那些胆怯在想要改变自己的强烈*面前，早就微不足道。她向教练主动说明了自己的情况，并希望他可以给予一些加强身体适应能力的办法。
    “改变体质的办法只有一点，锻炼。”教练说，“明天开始，你提早一小时到这里，我指导你一些简
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