，调整好节奏，还一边拿着挂在脖子上的毛巾擦汗。
    “呼呼……”涂绒绒一边调整呼吸一边走过来，涂澈看着她跑步跑得面色红润的样子满意地点点头道，“能够勤加锻炼也不错，希望你坚持住。”
    “嗯。”涂绒绒点点头，“之前都没有要锻炼，上次一下子累到了之后才发现身体有点虚，还是多锻炼强身健体才好。”
    涂绒绒也是穿越到了这里之后，环境比较的平和她就疏于锻炼了，还是上次累到了她才想起来虽然有自己的异能淬炼身体，但是不多多锻炼身体也没有那么的好的。
    尤其是她的身手，要是这么疏于锻炼、疏于训练下去，她的身手都不知道退步到什么程度了。
    当年她能够在末世中杀丧尸，杀丧尸化动植物，那都是靠着好身手才能够活下来的，不能因为现在的环境安逸了不少就懈怠了。
    况且这个时代也不是真的那么安逸的，其他的星球有异兽，外太空还有星兽，甚至还有虎视眈眈的虫族。
    虫族繁衍速度很快，虽然也是智慧生物可以它们却更加的喜欢以原形行动，喜欢侵略别的星球，所以很讨人厌。
    海蓝星虽然很平和，但是星际中也是还有很多的危险的。
    除了异兽、星兽和
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>