声叫道：“不成！”
    方金芝给她面子，补充一句：“这是教规。”
    潘小园还不死心：“北方多畜牧，要是大伙能放开些，一口肉顶三口粮食……”
    反对声立时把她淹没：“侬乱讲！”
    她赶紧打住，表示万分佩服江南朋友们的自制力。
    就连梁山方面的料理小当家孙二娘也发话：“妹子这叫什么理儿，人是铁饭是钢，粮食才是缺不得的！大鱼大肉什么的，留着打了胜仗的时候再吃不成么！”
    她看看周围众人坚定的神色，顿觉无话可说。武松虽然没反驳她，但神色踟蹰，明显是在掂量她那句“一口肉顶三口粮食”到底有多准确。又兴许是在计算，他在梁山“大块吃肉”的这几年，进肚的到底折合多少粮食。
    不过这也怪不得大家伙儿。中国人是农耕社会里成长出来的，米面是几千年来的主食，而肉食只是富足时期的添头，并不被当做维生必需品。宋兵日常行军时，带的是糜饼、炒米、盐块、腌菜干，这些就足够支持士兵上阵杀敌了。
    但这个食谱有着很致命的一点：缺乏蛋白质。在和平时期，低蛋白饮食看起来没什么坏处，但一旦需要消耗体力、抵御严寒的时候，就能看出肉食和素食的差距了。
 
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