是阻止了赵英宁继续跑下去，然后让她喝了些淡盐水补充一下水分和盐分，这才让她和曹颖三女都回去休息。
    第二天一早，赵颜依然像往常一样早早起床，不过这次不用他去赵英宁那里砸门，而是对方主动的起床，也不用赵颜督促就去花园跑步了。对此赵颜也十分高兴，转而去了曹颖和宝安公主、寿康公主那里，把三个懒女人从床上叫起来，然后拉着她们来到花园，教她们打太极拳。
    本来适合女子锻炼的方式很多，比如瑜伽之类的，不但可以锻炼身体，而且还可以保持身材，可惜赵颜却根本没学过，所以只好退而求其次，教她们学习太极拳了，反正太极拳也是老少男女皆宜，只要坚持下来，效果绝对不比任何一种锻炼方式差。
    只不过对于太极拳这种慢腾腾的锻炼方式，曹颖和两位公主显然都有些不太适应，甚至练着练着竟然“咯咯”的笑个不停，因为她们觉得自己这么慢吞吞的动作像是个老太太，这让赵颜也十分的无奈，只能尽量的叮嘱她们要认真，可惜效果并不明显，最后赵颜也不管什么动作标准不标准了，反正早上动一动身体总会有些好处。
    早饭过后，赵颜这次并没有再无所事事的乱转，而是带着小豆芽来到厨房旁边的一个房间，这个房间以前厨房的
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