“放松，除去你心中的杂念，排除身体外部的纷扰，引动你身体里隐藏的力量，感受它的存在。”卡琳温柔的说道。
    “躺着才舒服啊。”李德说道。经过这段时间的相处，李德也不怕和卡琳说话了。
    “不要说话，感受自己的身体。把外部的一切都排除。不要看，不要听，不要想。”
    “不要看，闭眼就可以做到。不要听，那耳朵也关不上啊。不要想，这个就更难啦。”
    “静下心，你可以做到的。先感受着自己的呼吸。”卡琳鼓励着。
    李德再次尝试着放松心情，让外界的干扰都远离自己而去，感受着自己的身体，慢慢的......就睡着了。
    卡琳卡到李德睡了过去，生气的撅起小嘴，起身离开。她知道，第一天就能掌握的人，全星系恐怕也就只有一个人。
    接下来的几天，卡琳还是这样训练着李德。卡琳告诉李德，那个什么都不想的状态叫做冥想。终于在第三天的时候，李德找到了状态，进入了冥想的状态。
    进入到冥想状态，李德又再一次的“看”到自己身体内部的情况，和他之前感受的星光的感觉很相似，但是这次他“看到”的只是自己，而没有璀璨的星光，也没有金黄色的细胞。
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