的，可五谷杂粮最是养人。五姑娘，你生的这样纤细，不说要多吃，可至少一小碗饭都要吃完，每天鸡蛋跟鱼还有白肉甚至青菜，都要吃的多一些。你现在有喝牛乳吗？”余榕又问。
    李五娘道：“我每日喜欢喝茶，不喝牛乳的。”其实李夫人之前也准备过的，只是李五娘是侄女，毕竟不是亲女儿，李夫人也怕别人说她苛待侄女，所以万事都顺着李五娘的意思来。
    余榕摇头：“你听我的，每天按照我说的吃，再在院子里走个一万步，保管你都可以上马了。我弟弟先前腿瘸了，找了个圣手治病，每天走八里路就好了，所以你也要多走动。”说完这才意识到自己说的太多了，于是讪讪道：“对不住了，五姑娘，我这个人有些唠叨。”
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