穿进万人迷文后我股价暴涨_分节阅读_147
跟殷沁一起合舞,跳着同样动作的时候,在镜子里的对比就特别大。
而明天二次评定的形式,是几人一组同时唱跳,高下如何,一眼即见。
殷沁就只好从头开始,一点点给陆定坤抠动作,告诉他每一个动作的发力点和发力程度。
“做roll的时候不是肩膀动。肩膀要定住,只有胸在绕。核心稳定不能放松,实在做不出来,可以用腰借力,但肩膀绝对不能动!发力点不对,动作就会僵硬。”
陆定坤调整了几次,但做出来的感觉都不对。
好难!这是怎么做到只有胸在前后左右绕,而肩膀不能动的?这知识点超出了他的认知范围!
陆定坤理解不了做这个动作时身上的几处发力点,殷沁只好现身说法。
练习室的落地镜面前,殷沁向陆定坤招手:“前辈你过来,站我身后。”
“啊?”陆定坤愣愣的,不明所以,但还是走到了殷沁身后。
殷沁看着镜子里的陆定坤,抬起双臂:“来,手放我胸两侧。”
陆定坤的耳尖噌地一下迅速蹿红,手软软地抬不起来,只怔怔地站在殷沁身后,隔着一个拳的距离。
他本来就是极易害羞的性格,意识到自己可能是喜欢殷沁后,
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