林风身体原地转了一圈，“感觉还行，身上的压力越来越小，现在能正常的走路了。”
    “这就好，看来这些配方还是有点作用的，你的肉身已经完成了一次蜕变了。”上清长老满意的点头，说道；“晚上我们修炼武技。”
    “武技，还处于武学范围，算不上神通，但是强大的武技也是有着毁天灭地的威能，任何神通都是武技演化而来，想要日后修炼强大的神通，必须要修炼强大的武技，如果连武技都掌握不了，更别说更高深奥妙的神通了。”
    林风蠢蠢欲动，问道:“那我们今日学习什么武技？”
    大长老拿出了一本薄薄的古籍丢给看林风，说道；“自己看吧，这武技你自己去领悟修炼，以后每天修炼三个小时的武技你才能睡觉。”
    林风接过武技，这是一本薄薄的书籍，封面很古老，采用羊皮卷制作而成，在封面上有几个古老的大字：劲拳
    两个大字，宛如蛟龙，苍劲有力。
    林风翻开劲拳看了起来。
    在古籍前面，详细的讲解了如何运用血气劲力，如何巧妙的运用最少的血气力量发出最具有威力的一拳，上面还详细的讲解了入体一些主要经脉，主要穴道的作用，已经血气经过什么穴道，通过什
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