人先去换衣间换好衣服，才去找合适的健身器材。
    谢小宝换上了带来的背心短裤，露出来的胳膊腿白的有些晃眼睛，贺煜走在他旁边，轻声给他介绍器材的用法。
    健身房的器材很多，但是对于谢小宝这样的新手来说并不适合立刻使用，贺煜找了个空旷的地方，先教他热身。
    谢小宝看起来就是很少锻炼的，贺煜教他的时候还担心他的身体太僵硬，做起拉伸运动会比较吃力，结果贺煜才示范了一次，谢小宝就毫无困难的依样画葫芦做了一遍。
    贺煜也有些惊讶，“你的身体柔韧度很好。”
    “是吗？”谢小宝有点心虚，毕竟柔韧度这种技能，可是猫的种族优势。
    贺煜点点头，给他把不规范的几个动作纠正过来，两人一个教的耐心，一个学的也认真，做完热身运动，身体活动开，贺煜就开始教他用器材。
    有贺煜在旁边指导，谢小宝练了一个多小时，下来的时候人软的跟面条一样，累的直想往地上趴。
    贺煜一把扶住他，让靠着自己站稳，“还不能坐，先走一走。”
    谢小宝就跟个蔫不拉几的小猫崽一样，被贺煜半挟在怀里，缓缓的走动平复呼吸。
    远处的贺奇眯起眼睛仔细看了两
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>