的凉，自己则就着热水喝了一杯，再去院子里在阳光下打了一套操。
    虽然如今手里有云端公司要管，很多时候都是坐在办公室里忙碌，但贺邵承并非是一整天都坐着的办公族，骨子里还是对武打充满了兴趣。练完了操，他又对着院子里的墙壁练了十几下踢腿，小腿直接踢在水泥柱子上都神色不变。
    中午吃得太好，晚上再弄大菜也吃不下，因而就只煮了点粥。
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