我的乔安_分节阅读_118
乔安在这一瞬间格外感谢自己出门前吃了药,不然现在他一定无法克制自己。
果然还是没用,什么转移注意力,什么放松肌肉,都没用!
……
任攸宁看着眼前的本子,眉头紧锁。乔安患有社交恐惧症,原因暂时不明,任攸宁在一开始原本是想搞清楚原由,但是他发现乔安对他看似信任,实则却一直防备。
今天他给乔安做了意象引导,从中了解到,事情远没有他一开始想的那么简单。
在意象引导中,最常用的方式之一,就是引导来访者想象房子。这个房子通常代表着当事人的心房,房子是什么样一个状态,人的状态就差不离。
而他们在这个活动中做的一切活动,都会在一定程度上,改善他的内心。意象也是一种行为,内心的行为,他们在心里做的一切,都会潜移默化的改变乔安外在的行为。
简单来说就像是直接和乔安的潜意识对话。
一开始乔安进不去房间,这说明他从心里是抗拒的,是在回避面对他的心理问题,他的心防很重,当然这也代表乔安自我保护能力强。
进去之后,他看到的是一间昏暗的教室,实话讲,这是任攸宁做心理咨询师那么久以来,第一次遇到教室。
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