随后赵无忌又领众人去了操场，观看家丁们训练，陈子龙等三人都知道赵无忌练出了一支强兵，依仗这支强兵，才剿灭了飞天鼠，于是都非常认真地观看着家丁们的训练。
    此时家丁们正在绕着操场跑步，陈子龙也是雄心勃勃将来准备做一番大事业的，看了一会便问道：“贤弟，这跑步之法，不知在实战中有什么作用？”夏允彝开玩笑说道：“想来是万一碰上强敌，打不过的话，就可以逃跑吧。”
    众人取笑了一会，赵无忌方才说道：“兵贵神速，用兵时的速度非常重要，练习跑步，可以提升士卒们的耐力，提升他们行军时的速度，并且跑步是全身运动，可以把全身各处都锻炼到。”陈子龙这才恍然大悟，佩服不已。
    家丁们跑了一个时辰后，稍作休息，便开始进行俯卧撑，仰卧起坐的练习，陈子龙等三人看得频频点头，知道这些应该都是一些力量性的训练。
    力量训练结束后，家丁们开始进行刺杀训练，手持木棍，两两一组，练习对刺，陈子龙等三人眼看家丁们虽然招式只有两招，但是杀气凌烈，枪枪直奔要害，知道是一套厉害的枪法。
    几人又看了半晌后，已经是傍晚时分了，陈子龙于是便告辞而去，赵无忌带人一直将他送到门口，随后
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