力的锻炼。
    “嗯。”
    温婉清双手叉腰以腰为轴心，上半身尽可能不要动地顺时针旋转胯部，转了五十圈后又逆时针旋转。这是减肚子上的肥肉和活动腰部胯部肌肉关节。
    她双腿张开与肩同宽，高举双臂向后仰，伸展肩骨和腰部，然后向前弯腰，努力向下压。反复向下颤压了好几下，她的手掌都没有能贴到双脚间的地面。
    “我的关节韧带都硬化了。”她很沮丧地地说道，直起腰举高双手向后仰了两下，再次向前弯腰往下压，忍着双腿韧带拉伸的痛，一次又一次地尝试手掌触摸双腿间的地面。
    “你很年轻，只要舍得吃苦，身子骨很快会像猴子一样灵敏。”洛文淡定道，眼睛不受控制地在她丰满香溢的娇躯上流转，然后呼吸急促。不管是理智之光的镇静、理智功能，还是冰床的寒冷，此时都压不住他快速升高的体温，他腿间原本支起的帐篷更加高 挺了。
    她刚生过孩子才几天，即使吃下了各种强身健体的补品，她的体能也还没有恢复，承受不了的他银霜冰蟒特有的持久力和狂暴力！
    他这样警告自己，撑着自己脑袋的手掌清冷灵气流动，强势地让自己发热的脑袋冷静下来。
    温婉清不知道他的痛苦和挣扎
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