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第161章 初练神功

心,姿势相当奇葩,就像是一个还不会行走的小孩儿在玩自己的脚掌。目光不经意间平移至右侧书页上。
    “一气贯串,左重而右已去,右重而左已失。气如轮,周而复始,循往不息…”肖遥口中轻轻念到,不自觉又盘膝正坐,照图双手交叉贴上脚心,凝神贯注记下那段文字,后闭目收敛心神。
    “气由指入,沿臂脉流,由两肩收入脊骨,汇于腹间丹田,谓之凝。反之,布于外,施于体,谓之散。凝即收,散即放。懂得凝散,便知阴阳。到此地位,抱一合元,渐入吾门。”
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