我的嫡传弟子，至于其他人多是炼筋或是炼肉境。”
    炼骨，炼筋，炼肉，炼皮，炼脏，炼髓，换血。这是炼体七境
    林振东是炼脏境，依然是罗浮县顶尖高手，而炼皮境，在罗浮县自然是高手，除此之外，还有大量的炼筋，炼肉境的武士，难怪振东武馆可以成为罗浮县四大势力之一。
    且，振东武馆严密的组织模式，也是其发展壮大的关键，江凡心中想着。
    江凡看向一个青年，这个青年摆着一种很奇怪的姿势，双脚跨开，上身前倾弯下，双臂张开，微微震动，他的嘴里鼓着气，发出一声如蝉鸣的声音。
    看到江凡眼中的疑惑和好奇，林振东解说道：“这是卧蝉功，一种桩法。我一身所学比较驳杂，除了卧蝉功，还有金鸡功，飞马功，抱熊功，蛮牛功。”
    果然，江凡再看向其他人，有的一脚站立，双臂张开，成金鸡独立之势；有人双跨张开，双手虚抱成圆，似乎抱着一件很重的东西，身体都不断轻微的下沉，然后起身，起伏不定；有人微蹲，双手自然张开，身体微微起伏，一副策马奔腾的样子。
    本来，各家的桩法都是不传之谜，轻易不让人看见，不过显然林振东就没有这个忌讳，因为杜泽不练武，而江凡刚才有帮了他
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