不好？
    何时再相见？
    沈浩想罢，轻叹一声。
    即使以后是陌路人，能远远望一眼，看到她过的好，他也安心了。
    从餐走回自己的窝，沈浩用时七八分钟，冲个凉水澡，换上睡袍，却没去睡，在客厅席地而坐。
    打坐，又叫盘坐。
    普通人能以此修生养性。
    对于沈浩而言，这是练功的一种方式。
    真正的武者，内外兼修，譬如太极拳，只练形，不练气，永远是花架子，强身健体的效果未必赶得上广播体操。
    沈浩平心静气，入忘我之境，内气从丹田出，经会阴，沿脊椎督脉，通尾闾、夹脊、玉枕，到头顶泥丸，与任脉接，沿胸腹正中，下还丹田。
    运气一个小周天，沈浩暗暗吃惊，大概是身体细胞机能呈几何级数增强的缘故，内气比以前强劲很多倍，仿佛被身具百年功力的高人灌顶一般，猛烈冲刷着经脉，这样下去，经脉又被拓宽的可能。
    通而不拓。
    练气者谨守的教条。
    要知道把八脉中的任督二脉打通已相当厉害，虽然不会像武侠描述那么玄乎、夸张，但也万中无一，可延年益寿寒暑不侵，奇经八脉皆通，那便是踏入登峰造极之境
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