双眼灼灼的盯着陈海。
    摸了摸自己铮亮的大光头，陈海咧嘴一笑。大声道：“所有人听好，把地上的石头抱起来，然后……围着这座岛跑五圈！”
    “是！”
    在陈海一声令下后，五十个人都毫不犹豫的弯下腰，将属于自己的一块石头抱起，而后，开始绕着这座灵岛跑了起来。
    这到灵岛之前，陈海又找了二十个人，也培训了一段时间。
    人数达到了五十人后，杨凡就让陈海不用继续寻找了。
    而在所有人到了灵岛上之后，休息一晚后，陈海就开始按照制定的计划，开始训练这些半大小子。
    很多人一开始都不服，怨声载道，可当他们看到陈海以身作则。扛着数千斤重的石头跑在第一个时，再也说不出什么话了。
    过去了半个月，这些人从一开始连一圈都坚持不了，慢慢的，能跑完一圈。
    直到现在，负重下，跑五圈也不是什么完不成的任务了。
    除了负重跑之外，陈海还专门去抓了一些一阶中期左右的妖兽。
    让那些半大小子，和这些妖兽厮杀。
    受伤就受伤，反正有杨凡给的药治疗。
    白天，就是高强度的体魄修炼，而晚上，陈海就将纳
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>