层精神屏障厚不了不过强度必须要高”
    雪莉和安密尔先试着将刚刚学会的精神屏障变的薄，但是强度不变，这比刚才的要更困难，不过再经过了一个小时的训练后，她们也基本完成了，接下来就是在自己的身体里使用了，果然这一步相当难，又过了整整一天她们才学会。
    “好的，师妹们，接下来就差最后一步，也是最难的一步了，你们今天好好休息，明天继续吧”
    终于完事可以好好休息一下了，不过想起师兄说的明天还有更困难的一步，她们也没什么心思放松了，晚上早早就休息，准备明天的训练。
    最后一步的训练和之前的差别果然不小，陈晔首先拿安密尔做了一下试验“安密尔，我不会完全抹灭你的意识，但是你还是要自己感受清楚，雪莉你也要看好”说完，陈晔直接对安密尔使用了精神控制。
    安密尔双眼渐渐失去了神色，陈晔一边操控这安密尔一边提醒她，不要忘却自我，被他的精神彻底控制住，陈晔没有将安密尔的内体的精神屏障击碎，而是让她尽可能的熟练使用精神屏障，自我意识在精神屏障后面继续存在。
    第一阶段陈晔的要求就是在被控制的时候，即使自我意识不能在关键时候夺回身体的控制，也要记得在控制期
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