白羽，已经没有其它办法。
    “这是我给你们布置的第一训练任务，别问为什么，按照我说的去做就行！”
    白羽面色淡然。
    “是！”
    服从是天职，隐龙成员们回应道。
    很快他们就整齐站成两排，看向前方的大山。
    “开始！”
    随着白羽一声令下，隐龙成员们就开始往大山跑。
    而白羽却站在原地。
    很快他们就已经消失在视线中，朱雀走过来道：“白羽，我有点琢磨不透你，为什么要让他们爬山呢？”
    白羽一笑，解释道：“前方大山灵气充足，对他们的身体有好处，武者要从最基本开始修炼，就是炼体，他们虽然有点能耐，其中有的是内劲大成或者化劲武者，但是体质弱，根本不懂何为炼体之法。”
    “炼体？”
    朱雀非常疑惑，她从来没有听说过炼体。
    “武者不一定是以内劲为主，虽说武道宗师有护体罡气，但比不上炼体，炼体才是武者修炼的关键。”白羽淡淡道。
    地球上的武者以内劲为主，到了武道宗师，地境之上，便依赖天地元气，根本就不懂什么是炼体。
    炼体是修仙者的最基础，可不是地
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