坐。
    这打坐的好处就是能入定，入定就相当于深度睡眠。
    所以打坐的休息效果，比睡觉还要好。
    之前我的入定功夫很差，不过随着跟老陆在一起的时间长了之后，我也有些长进了，现在一打坐两个小时也是轻轻松松的。
    一打坐就到了天亮。
    天亮时分，老陆便带着我出了门。
    出门之后，便一直往西边走，这镇子的西边，就是白
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