第300章 五禽戏!李二悟了!
“陛下谬赞了。”
“唯有血脉流通,病不得生。”
楚河背手而站,语气很是谦逊道。
五禽戏讲究模仿神似。
倘若心态不稳,动作很难达标。
整套下来行云流水,健体效果将超乎想象。
楚河擦拭着额前的汗珠,感觉精神抖擞,生龙活虎!
“好一个病不得生,寡人领悟了。”
李世民的心情分外激动,颇有感触道。
之前是他太肤浅了,一心寻求比太极拳法更厉害的功法。
殊不知,只要运动血脉流通,便能强身健体!
“微臣手里正好有本‘五禽之戏’的图书,可供陛下学习。”
楚河将提前准备好的书籍拿出,递给前者说道。
其实想掌握学会五禽戏很简单。
只要专心攻克,坚持不懈练习即可。
“那寡人就不客气了。”
李二双手接过书本,很是迫不及待道。
当即忍不住翻阅浏览起来。
直到半炷香时间后。
这位大唐天子才将书本合上。
他站在骄阳下,开始默默练习操练。
一遍又一遍。
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