取出一个灵米所捏的饭团吃了起来，不由得好奇：“方师兄，你为何不服用辟谷丹弥补自身消耗？”
    看着许青漾关切的眼神，方十里笑道：“我并不习惯服用辟谷丹。”
    昔日飞灵和晨婴都告诫过他，筑基前绝不可服用任何丹药。因为丹药之中所蕴含的乃是药力，药力乃是药材吸收灵气所孕育出的另一种力量，就算药力再精纯，到了人体后也绝不会如灵气一般被悉数吸收。这没有被吸收的便是丹药之中的药性，凝脉修士是绝无法将这药性彻地炼化的，于是其就会化作斑驳的杂力。
    起初还无关紧要，于修行并无太大影响。但是等到筑基之时，体内经脉悉数贯通在丹田处汇流为丹海，这丹海中的灵力便会因为经脉中淤积的药性变得不纯粹，从而影响到修者一生的根基与道途。
    不过等他神识更上一层楼时，他便可拘来太阳真火将丹药或是灵药之中的药性统统炼化，只剩其中的本源与灵力，到时候丹药与灵药对他来说并无太大分别。
    吃着这灵米所做的米团，方十里微微摇头。
    灵力只能存于体内，不可与血肉交融，所以这也是修者普遍肉身孱弱的原因所在。若是仅仅一般的修者一日的体能消耗，这灵米或是一枚辟谷丹便足够了。但是他的
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